スタバフード

【スタバ】生ハム&アボカドモッツアレラ【サラダラップ】値段とカロリー

こんばんは、月野子です♪
先月末にスタバの新フードが出たので早速食べて来ました!

最近のスタバは、甘い物以外のお食事系のフードにも力を入れてくれている感じがします。スタバで甘い物をあまり食べないわたし的には、とってもありがたいです😊

可愛い黒板のイラスト♪サラダラップが増えて4種類!嬉しい!女子大好きアボカド入りが多いですね。

新作のサラダラップ!【生ハム&アボカドモッツアレラ】を食べました

スタバのサラダラップが4種類になりました~!

万年ダイエッターの私は、ヘルシー路線は大歓迎なので順番に食べてレビューしていきます♪

生ハム&モッツアレラと10品目野菜のラップには【Big】の表示がありますよ!(ぱっと見あんまり変わらないような…)

先ずは【生ハムとモッツアレラチーズのサラダラップ】から食べてみます!プライスカードには【Big】の文字がありましたのでボリュームも期待したいところです♪

サラダラップ 生ハム&アボカドモッツアレラ
490円(税抜き)

生ハムとモッツァレラチーズの贅沢な味わい

上部は生ハム・モッツァレラチーズ・アボカド・レタス・グリーンリーフ・キャベツ・紫キャベツ・きゅうり・ハーブサラダを、下部はトマトソースとトマトピューレで豆と雑穀を和えたトマトサラダが入っています。
生ハムとモッツァレラチーズ、アボカド、シャキシャキした野菜と豆や雑穀などの様々な食感が楽しいサラダラップです。

※サイトより引用

生ハム&アボカドモッツアレラの、トルティーヤはレモンイエロー(そう、4種類全部トルティーヤの色合いが違うのです!)

実際に食べた味は?感想の口コミ

まず一口食べて”生ハム”と”モッツアレラチーズ”の存在感を感じます。塩気が強い生ハムに、淡白なモッツアレラチーズの組み合わせは、やはり美味しいです♪

アボカドやレタス、紫キャベツときゅうりなどのお野菜は、それぞれの食感が生かされています。

これらの素材をまとめるのは、ちょっと変わった、レモン風味で爽やかな卵サラダのフィリングです。

まろやかなんだけど、ちょっとレモンの酸味があるのが個性的な、さっぱりとした卵サラダのお味でした。

食べ進めると、下部には細かくした雑穀やお豆を、トマトソースで和えたフィリングが顔を出します。お豆や雑穀の少しほっくりした食感が、美味しいポイントです♪

生ハム・モッツアレラ・お野菜が巻かれてる上部は、さっぱりとしたレモンの酸味で、まるでサラダ感覚でいただけます。

食べ進めて下の方は、ちょっと味のはっきりとしたトマト味のフィリングが入り、一つのラップの中で、味に変化があるのが面白かったです!

ダイエット的にどう?カロリーとタンパク質

サラダラップの裏面。原材料と成分表示です。

サラダラップ 生ハム&アボカドモッツアレラ
カロリー 274kcal
タンパク質 9.1g

サラダラップとして、高くもなく、低くもないカロリー。タンパク質は少し少なめでしょうか。

全体にさっぱり感の強いラップなので、カロリー274kcalにしては、人によって満足感が少ないと感じるかも?

まとめ。こんな時こんな気分の時にオススメ

ラップなので、カロリーは抑えられていて、野菜も少しですがとれます。ダイエット的には良いですね!

ただ食べ応え的には、全体的にサラダを食べているような、さっぱりとした味付けなので軽く、あっさりとして物足りない印象もあります。

生ハムが嚙み切り辛いので、ズルっと全部具材が出たりしてしまい、結構食べ辛いです!デート中に食べるのには向かないかも知れません。

男性はもちろん、女性もランチがこれだけだと、少々足りないかなー。他にもプラスして何か食べたい感じです😐

逆に、そんなにお腹空いていない時の軽食には、爽やかなレモン味で重くなくいただけるので、オススメですね♪

鳩子
鳩子
ぶっちゃけ、Bigサイズってどの辺が…?だったんですが。

生ハムとモッツアレラチーズ入りのせいか、食べ応えは無いのに、お値段がちょっと高めかなぁ〜

月野子
月野子
確かにね。ダイエット的にはオススメだけど490円(税抜き)だからねぇ…コストパフォーマンスやお腹の満足感を優先するなら、他のサンドイッチや石窯フィローネを選択する方が良いかもね〜!

追記。
その後2回食べてみましたが…やっぱり個人的には物足りない!さっぱりしすぎの印象です😅
ダイエッターには一食、一食が勝負!どうせなら満足して食べたいですよね〜。
カロリー的には低いけど、490円でこの満足度なら、380円の根菜チキン(サラダラップ食べ比べまとめ記事でレビューしています)で良いかなぁ…と感じました☆

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過去も未来は掴めないけど”今”はここにある。とやっと気がつきました! ”ここにある今”を幸せだと感じながら、生きたい。 ブログは幸せを選ぶために好きな事を書いています♪ 『今日の私は幸せ?』 『後悔のない毎日を自分で選ぼう!』