こんにちは、月野子（@tsukinokonet）です。
スタバ（スターバックス）が大好きな私ですが、みなさん、ダイエット中のスタバの利用ってどうしてますか？
ダイエット中でも安心して食べられるサラダラップ！
そこでお世話になるのが、スタバフードの中でも特に低カロリーでありがたい存在の「サラダラップ」！
サラダラップ4種類のレビュー
2018年今シーズン、サラダラップのラインナップは4種類に増えました！
年間を通して発売されている「根菜チキン」と、シーズン毎に変わるラップ３種類の計4種です。
それぞれ実際に食べた感想などをまとめます♪
【Big】生ハム＆モッツアレラ
生ハム＆モッツアレラの詳しい味やカロリーをレビューしています。参考にして下さいね😊
【Big】10品目野菜
野菜だけで満足できるのか？1番ボリュームを感じた、サラダラップの詳しいレビューはこちらからどうぞ😊
メキシカンアボカド
アボカドまったり感×ピリ辛メキシカンの美味しさにハマった、詳しいレビューはこちらをご覧下さい😋
サラダラップ 根菜チキンのレビュー
通年販売されているサラダラップ「根菜チキン」もリニューアルしました！これは1度はみんな食べたことあるんじゃないでしょうか😊
リニューアル後の変化を確かめる為に、こちらもレビューします♪
サラダラップ 根菜チキン
380円（税抜き）
根菜の食感と香り豊かなゴマの風味
ゴママヨネーズで和えたチキン・ごぼう・レンコンと人参のゴマ和え・レタス・サニーレタス・人参・紫キャベツ・キュウリをトルティーヤで包みました。
根菜の食感をより感じていただけるように、細切りのごぼうに太めにカットしたごぼうをミックスしています。
ザクザクした食感と、風味豊かなゴマの風味をお楽しみください。
公式サイトより
トルティーヤは白！他のラップに比べて、このトルティーヤは薄め。お味はダイレクトに「小麦の味」を感じます。
根菜チキンの味は？
正直リニューアルしてから久しぶりに食べたら、こんなに“マヨマヨ”してたっけ！？と思うくらい、ゴママヨネーズ味がはっきりとします。
ゴママヨネーズで和えられた“ごぼうサラダ”が味のメイン！
ゴママヨネーズで和えられた、チキンも入っていて一応（少量ですが）動物性のタンパク質も取れるのが嬉しいです。
通年通して販売される、人気の理由がわかる美味しさです。
ダイエット的には？カロリーやタンパク質
| サラダラップ 根菜チキン | |
|---|---|
| カロリー | 240kcal |
| タンパク質 | 8g |
根菜チキンまとめ。ダイエットの味方だけど足りない
ダイエット的にはスタバフードの中で、1番おすすめ出来る低カロリー！（甘いフードを除く）素直に美味しくて、野菜もとれるから食べても安心なのが嬉しいポイント😋
ただ、サイズが小さくて満足感がないのと、食べ過ぎて（笑）食べ飽きた。かも😅
サラダラップ4種のまとめ。おすすめランキング！
個人的な好みですが4種類食べくらべて、おすすめをランキングにしてみました。
- メキシカンアボカド
アボカドとピリ辛の組み合わせ最高 - 10品目野菜
カレー味と意外なボリュームが嬉しい - 根菜チキン
カロリーの低さがありがたい - 生ハム＆モッツアレラ
さっぱり感が強くて値段が高い印象
それぞれに美味しさがあるので、ぜひあなたも食べ比べてみて下さいね😌
次の新作のサラダラップもとても楽しみです。
サラダラップ以外のフードも含めた「スタバフードのまとめ」を書きました！カロリーや糖質の一覧表とダイエット的おすすめランキングものっています。ダイエット中のスタバで何を食べるべきか！？迷うあなたは是非見て見て下さい😊
